После вынужденного перерыва в нашем творчестве, представляем новые многоразовые листы авторской работы.
Выберите желаемое количество и вид листов и соберите подходящий ежедневник, еженедельник, планировщик, ежедневник успеха, ежедневник саморазвития или ежедневник для здорового образа жизни!
Для планирования на 1 день. Планируйте день строго по времени.
Одна страница - на один день, один лист - на два дня.
Вверху 3 зелёные строки для записи даты, месяца и дня недели.
Ниже строки, в начале каждой время в часах от 5 до 23 и пустая строка для записи минут, например 5:15, 7:25, 9:40 и т.д.
Внизу строки для планирования, не привязанного ко времени.
В правом нижнем углу пиктограмма с цифрой 24, которая помогает быстро открыть ежедневник на странице для ежедневного планирования.
Для планирования на 1 неделю. Для тех, кому при планировании удобно видеть на странице неделю.
Одна страница - одна неделя, один лист - на две недели.
Сверху, после "Пн", зелёные строки для записи даты и месяца.
После остальных дней недели зелёные строки для записи даты и цели или включевого события на этот день.
В правом нижнем углу пиктограмма с цифрой 7, которая помогает быстро открыть еженедельник на странице для еженедельного планирования.
Для планирования на 1 месяц. Планируйте на месяц, 2, 3, 4, 5 и т.д.
Одна страница - один месяц, один лист - на два месяца.
Вверху зелёная строка для записи месяца.
Ниже строки с датами, в начале каждой зелёная строка для записи дня недели.
В правом нижнем углу пиктограмма с цифрой 31, которая помогает быстро открыть ежедневник на странице для планирования на месяц.
Для здорового образа жизни, саморазвития и творчества. Планируйте и следите за выполнением, это ценная и важная часть жизни!
Одна страница - один день, один лист - на два дня.
В верхней части зелёные строки для записи даты месяца и дня недели.
Ниже строки для времени подъёма и отбоя. Кто рано встаёт, тому Бог даёт, а кто вовремя засыпает, тот высыпается и рано встаёт)
Поле для планирования физической активности утром, днём и вечером.
Строки полезного питания в течении дня.
Стаканчики для учёта выпитой воды. Закрашивайте, или ставьте галочки на стаканчиках, пейте чистую живую родниковую, колодезную или талую воду и будете здоровы! Чаи, морсы, соки, компоты и другие напитки не считаются выпитой водой.
Строки для планов саморазвития и творчества.
Поле для подведения итогов и благодарности дня. Цените время, радости, уроки, добрые мысли и помните, всё главное в жизни - даром)
Колесо равновесия жизни и таблица привычек:
Одна страница - колесо равновесия, вторая страница - таблица привычек.
Таблица привычек помогает развить новые привычки. Слева, в строки, напишите список привычек, которые вносим в жизнь. Например, делать зарядку, читать книгу, рано вставать, гулять на природе и т.д. Одна строка - одна привычка. Каждый день следите за выполнением и ставите галочки в клеточках с днями. За 1 месяц, при строгом выполнении, привычка войдёт в жизнь, за второй месяц - укоренится.
Колесо равновесия помогает проанализировать и внести корректировки во все сферы жизни. Секторы на колесе это части жизни, например работа, здоровье, отношения с людьми, деньги, хобби, помощь другим, обучение и т.д. Секторы закрашиваются настолько, насколько человек удовлетворён этой сферой, центр круга - не удовлетворён, полный круг - полностью доволен. Закрасив все сектора можно оценить общую картину жизни, сделать выводы и принять решение по изменению жизни. В идеале должен быть круг, т.е. все сферы равны. Сверху листа строки для записи даты, месяца и дня недели теста, в нижней части строки для вывода и планов по корректировке жизни.
Принятие решений и решение проблем:
Как принять правильное решение. В строке "Задача" записываем задачу.
Ниже, в четырёх секторах отвечаем на вопросы.
Анализируем, и записываем вывод в строки "Вывод".
Принимаем и записываем верное решение в строки "Решение".
Решение проблем происходит так-же, вместо задач записываем проблему, по алгоритму делаем выводы и записываем решение проблемы.
При серьёзном отношении, вдумчивых и искренних ответах на вопросы, эта методика помогает разобраться и принять правильное решение почти любой задачи и проблемы.
В клетку:
В точку:
Чистые:
В линейку:
